🌞🔥 Летняя жара - испытание для человеческого организма.🥵😓 На улицах городов в жаркие дни часто слышны звуки сирен скорой помощи. В лентах соцсетей то и дело мелькают посты друзей, с сообщениями о нахождении в больнице. В чем причина? При температуре воздуха выше 28 С нарушается белковый обмен. Особенно сильно страдает сердечно-сосудистая система. Жара является дополнительным фактором, повышающим вероятность инсульта. Органы, а особенно головной мозг, испытывают нехватку кислорода. Индикатор - головную боль и тошнота. Люди начинают пить таблетки. Организм очень быстро теряет влагу, кровь становится «гуще», и кровообращение ухудшается. Сердцу труднее ее перекачивать. Сгущение крови чревато также образованием тромбов. Даже маленький тромб с кровотоком может попасть в сердце или головной мозг, провоцируя инфаркт или инсульт. Риск возникновения инсульта в летнее время повышается. В жару усиливается потоотделение. Организм при этом теряет жизненно важные микроэлементы, включая калий и магний. Эти вещества участвуют во многих обменных процессах, включая работу сердца. Их недостаток провоцирует возникновения патологий. Жаркое солнце усиливает спазм сосудов головного мозга. Как избежать проблем? ❗️ ОЧЕНЬ ВАЖНО❗️ 💧Улучшить текучие свойства крови. Лучший способ - выпивать 2-3 литра воды. 💧Обеспечить поступление в организм минералов (калия, кальция, магния, натрия) 💧Устранит гипоксию. Следить за поступлением достаточного количества кислорода. 💧 Исключить или свести к минимуму: газировки(особенно сладкие), алкогольные напитки и кофе. Учитывая все это - обращаем ваше внимание на ионизатор воды Indigo Project.💦 Благодаря ему вода, которую вы используете будет: ✳обогащена кислородом, Ca, K, Mg, Na ✳станет щелочной, антиоксидантной, "текучей". Все это будет максимально сводить на нет пагубное действие жары. Более детально на эти темы в наших следующих постах. Ссылочка на ионизатор в комментариях⬇ #индиго #ионизаториндиго #водаиндиго #жара #жараиинсульт #моднобытьздоровым #пейтеводуправильно

Теги других блогов: здоровье жара Indigo Project